Как следить за полостью рта в домашних условиях:
- Смена зубной щетки каждые 2–3 месяца
- Ежедневная чистка. Каждое утро и вечер нужно чистить зубы на протяжении 2–3 минут
- Чистка после приема пищи (после завтрака и ужина), если уже почистили зубы до приема пищи – прополощите рот водой
- Полоскание ротовой полости профилактическими ополаскивателями
- Обработка межзубных участков зубной нитью
- Регулярное посещение стоматолога, каждые 3–6 месяцев проходите профилактический осмотр